Carnet de Voyage Intérieur
Vous ressentez le besoin de mieux vous comprendre, de vous reconnecter à votre monde intérieur et d’explorer vos émotions de manière douce et créative.
Cet atelier vous propose de concevoir un « carnet de voyage intérieur » : une création personnelle et intime, porteuse de vos émotions, souvenirs et aspiration, une production qui encouragera votre transformation personnelle.
Je vous propose une rencontre hebdomadaire de 2 h.
Le groupe ne dépassera pas 4 personnes, les créations et les échanges sont confidentiels et l’atelier ne demande aucune compétence particulière. Le matériel est mis à disposition
Chaque atelier comprend un temps d’accueil où est proposé :
- Une thématique à explorer
- Un temps de création
- Un temps de partage et de discussion
Bienfaits attendus :
- Apaisement émotionnel et recentrage dans l’espace de création.
- Renforcement de l’estime de soi à travers le partage des émotions
- Sensation d’avancer sur son chemin personnel avec plus de clarté et de sérénité.
Cet atelier est une invitation à prendre soin de vous, à explorer votre richesse intérieure et à avancer, pas à pas, vers un mieux-être authentique.